寒い日のアウトドアや旅行に!使い捨てのあたためグッズ5選
2018/05/17
観光やスポーツ観戦など、寒くても参加したい行事もいっぱいありますよね。クリスマスシーズンなどはイルミネーションもきれいですし、サッカーやマラソンなど生で観戦したい!でも寒い。
海外旅行も、冬の時期は安い傾向があるので、価格重視でいくならおすすめの時期です。
寒さを忘れるくらい楽しめるように、持ち運びに便利な使い捨ての温めグッズをご紹介します。
お湯もレンジも必要ありませんよ!!
ホッカイロは必須ですが、それぞれの温め部位にぴったりのものはさらに効果アップ!部位別のものは、適温になるように設定されていますので、低温やけどの心配がありません。
ちなみに捨てるときは不燃ごみになりますのでご注意を。
寒さで縮こまる肩に 「血流改善 肩ホットン」
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寒さで体が縮こまってしまい、肩コリがひどくなることありますよね。
こちらの血流改善シリーズは、それぞれの部位に合わせた形状をしており、温熱シートの温度もそれぞれ変えてあります。
肌の温度は約32-34℃くらい。温熱による血行促進効果がでてくるのは、肌温度を約40-45℃に加熱することで高くなるそうです。それ以上の温度を超えた状態が続くと、低温やけどになるので、カイロを使う場合は注意が必要です。
肩専用の肩ホットンは約52度で、筋肉量の多い肩なので高めの温度設定がされています。持続時間は約6時間。下着の上に貼って使います。
ほかにも首・腰・膝専用のものがありますので、自分に合った部位のものを使ってみてください。パソコン作業などでも起こりますので、肩こりのひどいときにも有効です。
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肩から温まる!肩ホットン一覧
おなかをじんわり温める!「めぐりズム 蒸気の温熱シート 下着の内側に貼るタイプ」
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快適温度の約40℃が5-8時間じんわり続いて、温めてくれます。薄型タイプなのでアウターに響かず、やわらかメッシュ素材なので、お肌にも優しいシートです。下着の後ろにつけて腰にも使えます。
ほかにも肌に直接貼る肩や腰用もあります。コリや痛みの改善と温めに。快適温度が40℃なので、リラックスタイムにもおすすめ。
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蒸気で温め!めぐりズム一覧
お手軽にお灸!「せんねん灸 世界 Mサイズ」
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肌に直接貼るタイプのお灸です。よもぎ成分と温熱でつぼに浸透していきます。持続時間は4時間ほど。腰の痛みのツボ痛み・腰椎の両側にある≪大腸兪≫に貼れば、効果アップ。
痛みのない方には効果がありすぎるかもしれないので、注意が必要です。このほかにもツボに貼るお灸、肩のつぼに貼る火を使わない≪お灸太陽≫もあります。
手軽にお灸初めてみるのはいかがでしょうか。
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お灸でじんわり!せんねん灸一覧
おしりもあったか!「ポカポカおしりのほっぺ」
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なかなか温まらないおしり。そんな部分にもついに温めグッズが登場!骨盤周りをしっかり温めることができます。
肌に直接貼って座ればあったまる。もちろん動き回っても外れにくいストレッチ機能つきのシートです。
密着部分には、よもぎ成分をはじめヒアルロン酸などの美容成分が配合されています。肌に直接貼ることでお肌に浸透するので、プル尻にもなれますね。
ほかにもヨモギの温座パット、足温パットなどもあります。よもぎ蒸しを自宅で手軽にできます。
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おしりも!ポカポカおしりのほっぺ一覧
足の冷えに!「足の冷えない不思議な足もとカイロ」
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靴下を何枚履いても、足先の冷えはなかなか取れないですよね。そんなときにはこちらの足専用カイロの出番です。
靴下裏に貼るタイプ、くつの中敷きタイプ、靴したの上に使うタイプと靴のタイプにあったものが選べます。色も黒やベージュなので、目立ちにくい。
空気の少ない靴の中でもしっかりあたたかなので、履きなれた靴に合わせて出かけられますね。
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足の冷えに!足用カイロ一覧
アウトドアやスポーツ観戦、釣りなど、冷たい椅子に座らなければいけないときは、こちらの≪ほかほかざぶとん≫がおすすめ。
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固いベンチの座り心地がよくなるだけでなく、じんわり温まりますよ。
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座ってあったか!ほかほかざぶとん一覧