旅の便利グッズ「旅たび」

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むくみ退治！おすすめの着圧ソックス6選

      2017/03/16

 

　立ち仕事や座っての事務仕事などずっと同じ姿勢でいると、夕方にはあしがむくんでしまいますよね。旅行中では、飛行機で、歩き疲れてなどで足がパンパンに。

 

　むくみを次の日に持ち越さないために、マッサージもいいですが、くつしたを履くだけで簡単にむくみを改善することができます。旅行に持っていくと便利です。

 

　日中の動いている時間に履くもの、寝る間や短時間だけなど機能もいろいろあります。

 

　今回はむくみをとる着圧ソックスを紹介します。

 

　足が締まって気持ちいいので、リラックス効果もありますよ。何種類かを使い分けるのがおすすめです。圧力をかけすぎてもよくないので、心地よいサイズを見つけてくださいね。



飛行機に！「ドクター・ショール 　フライトソックス 」

　長時間フライトに備えるならこのフライトソックス！イギリスの圧力値標準規格をもとに、脚に効果的な段階圧力をかけてくれる靴下です。

 

　足首23hPa、ふくらはぎ19hPaの段階圧力で血行促進を助けて、飛行機内での足のむくみをやわらげてくれます。ロングフライトにおけるエコノミー症候群を起こしにくくします。もちろん歩いたり、足を動かしたりしてなるべくずっと同じ体勢は避けてください。

 

　サイズは男女兼用でM（足サイズ/22.0~24.5cm、足首周り/22.5~26.5cm）、L（足サイズ/24.5~27.0cm、足首周り/24.5~29.0cm）の2種類、ブラックのみのワンカラーです。飛行機だけでなく、バスや新幹線にもぴったり。

 

　履きなれないかたは違和感があると思うので、試し履きして慣れておくのがおすすめです。不快感があればすぐ脱いで、リラックスできるようにしてください。

 
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毎日履くなら！「スリムウォーク　美脚ソックス」

　なめらかな肌触りで、通気性のよいさわやかな履き心地。毎日履くことでむくみが軽減し、美脚へと導いてくれます。

 

　ストレッチ素材のライクラファイバー、ふくらはぎや足裏部分はメッシュ編みで通気性がよく、毎日履いても快適です。足首30hPa、ふくらはぎ20hPaでしっかり圧力をかけて、美脚に。夕方に靴がきつくなってしまうほどむくみつらい方にも。

 

　サイズはS-M、M-Lの2種類。両方に該当する方は、足首が各サイズの中央値に近いほうを選んでください。
 
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男性に！「男性専用むくみ対策着圧 膝下ソックス 締-TAI-（タイ）ハイソックス 」

　男性の足の形にあったむくみとり靴下。筋肉のポンプ機能をサポートして、むくみを軽減してくれます。

 

　ゲルマ、亜鉛を配合することで、血流・リンパの活性化・滋養強壮サポート。ナノ銀成分が防臭対策に。仕事中に履いてもさわやかで快適です。

 

　ハイソックスつま先までタイプ、ハイソックスオープントゥタイプ、ニーハイソックスつま先までタイプと種類がそろっているので、日常履きにハイソックス、自宅ではニーハイソックスなど使い分けてみてください。

 

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短時間で！「ムクミキュア オープントゥタイプ 」

 

　30分履くだけ！マッサージ効果でむくみを軽減。帰宅後の足が張ってるときやお風呂上りの30分に履くと効果的です。

 

　リンパの流れに沿った凹凸編みがむくんだ脚を程よく刺激、土踏まず部のパイル編みが足底をマッサージします。段階的な締め付けで血流をよくし、足をすっきりさせてくれます。

 

　サイズはS-M(ふくらはぎ30～36cm、足首19～22cm、足サイズ22～24cm)、M-L(ふくらはぎ36～42cm、足首22～25cm、足サイズ23～26cm)の2サイズあります。
 
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リラックスタイムに！「バンビーナ　スリムレッグ　着圧ぐっぱハイソックス」

　靴をはいてぎゅっと縮こまってしまった指先を、ぐいーんと広げてすっきり快感。心地よい圧力でむくみを改善します。

 

　保湿加工つきなので、履くだけでしっとり潤います。指間はふわふわのコットンパイルなので、やわらかな履き心地。疲れたときやリラックスタイムにピッタリ。指先が開くので、ペディキュアを塗るのにも便利です。

 

　しっかり着圧してくれるので、短時間で効果があります。これで歩くと指の間のコットンパイルがちょっと痛いので、ゆっくり座ったり寝転がったりできる時間での使用がおすすめです。

 

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寝るときには！「寝ながらメディキュット フルレッグ 」

　太ももの付け根まであるので、くたくたに疲れた脚もじっくりケア。寝るときに適した低めの着圧値で、夜はぐっすり、朝はすっきり！

 

　幅広リブがあるので、ずれにくく、締め付けもありません。コットンフィールの柔らか素材で、履き心地抜群です。つま先オープンタイプなので、寝ている間の熱も放出してくれます。

 

　着圧ソックスが苦手な方はこちらの着圧ゆったりタイプをおうちにいるときに履いてみてください。ソフトな圧力が心地よく、リラックスできますよ。

 

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